2015年1月アーカイブ

1年1か月ぶりのフルマラソン。11月以降2か月半で500キロのトーレーニングで万全の準備をして臨んだはずが・・・。
前日の土曜日に、セブンアイランド号で現地入り。既に年末に試走を兼ねて合宿に来ていたので大体様子はわかっていた。
受付会場でゼッケン等を受け取り、宿近くのイオンモールで買い出し。
今回練習は十分だったはずなのだが、なぜか前日の土曜日に下痢に襲われ、当日朝は宿の部屋で暖房をガンガンかけていたのに寒気がする。頭痛もありいやな予感。
10時のスタート後、ハーフまでは何とか予定のペースで走ったものの、その後急激にペースダウン。今まで途中で歩いたことがなかったが、今回は23キロ地点移行は歩きと走りを繰り返す状態。時間内完走も無理かと思うような状態だったが、何とか5時間半くらいでゴール。
せんせーは4時間53分の自己新を達成。
宿へ戻る途中にまるたバースデイ用のショートケーキを購入。宿に戻って温泉につかったが、湯につかっても足のしびれがなかなか取れなかった。湯上り後も体調は戻らず、夕食もそこそこに額にぬれタオルを当てて寝込んでしまった。3時間ほど横になるとようやく頭痛が収まってきたので、購入したショートケーキでせんせーの祝勝会&まるたバースデー。酒は飲めんかった。
3週間後の青梅30キロでリベンジだ。

3連休

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1月10日
野川〜武蔵境通〜東八道路〜新小金井街道〜多摩川の認定22キロ走
その後スイドリ
1月11日
掃除、洗濯のあと、定例10キロ走
1月12日
定例10キロ走のあと、初場所2日目。今回も椅子A席。
結びの一番で横綱鶴竜が負けて、座布団が舞った。
その後日本海でちゃかぽこ。つまみはお通しのほか、豚バラ水餃子鍋、刺身3点盛り、玄海サラダ。飲み物はまるたが樽酒300CCと芋焼酎仁左衛門1杯。せんせーはあらごしみかんとジンジャエール。ほろ酔いで帰宅。

元旦
7時過ぎに起きて、昨晩作成した(詰めた)おせちで朝食。
2015shougatu1.jpg2015shougatu2.jpg
今年は、テリーヌ、かにカマ、数の子と今までにない食材を加えてみた。
昆布巻きも、にしんを巻いた少し大きいやつにしてみた。
2015shougatu3.jpg
加えて、東北地方限定のお浸し豆。定番の数の子入り。
食べながらニューイヤー駅伝をテレビ観戦。
お昼にまるたの実家へ年始参り。
帰宅後5キロ走。
夕方5時にせんせーの実家に年始参り。

1月2日
7時ごろ起床。
箱根駅伝往路をテレビ観戦。
午後10キロ走。

1月3日
7時ごろ起床。
箱根駅伝袋をテレビ観戦。
午後10キロ走。

1月4日
6時40分ごろ起床。
10時半ごろから初詣を兼ねたLSD。
野川、祇園寺(なぜか参拝客が行列していたので、パス)、深大寺、東八道路、新小金井街道、府中競馬場、多摩川をぐるっと廻って、認定25キロ走。

1月5日
休暇をとって、今日まで休み。今年は10連休。
盛大に洗濯して、布団を干した。

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