年末は29日から31日までかみのやま温泉でうだうだするため、本日の午前中に大掃除の真似事を敢行。
カーテンを1年ぶりに洗ったり、風呂の普段あけないカバーを取り外し、うげげを取り除いたり。
そんなこんなで午前中で終了。
午後は調和小プールに行って、歩行10往復、平泳ぎ10往復、＋αで自己満足
土曜日はジョギング3時間5分
大掃除のまねごと
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まるたの備忘録
年末は29日から31日までかみのやま温泉でうだうだするため、本日の午前中に大掃除の真似事を敢行。
カーテンを1年ぶりに洗ったり、風呂の普段あけないカバーを取り外し、うげげを取り除いたり。
そんなこんなで午前中で終了。
午後は調和小プールに行って、歩行10往復、平泳ぎ10往復、＋αで自己満足
土曜日はジョギング3時間5分
おいらは土曜日（23日）は（も）ぐーすか寝てたのさー。