2010年12月アーカイブ

大晦日と言えば、年越しそば。
まるた一家の年越しそばは、今年も「マルちゃんのみどりのたぬき」＋海老天。
奮発したつもりで、おだきゅーOXで１本４５０円の海老天を購入したが・・・。
やはり、衣がやたら厚いだけの海老天であった。

湘南国際マラソンへ向けて、年内最後の合宿を熱海で敢行。２９日から２泊３日で、練習は３０日のみ。
宿泊は激安の宿、熱海ニューフジヤホテル。２人でセミダブルベッドのあるシングルルームに泊まるプランで、夕食は食べ放題飲み放題で１人１泊８，８００円なり。やす！！
初日はチェックイン後直ちに本館屋上露天風呂に入る。夕食後、無料貸切露天風呂「式根島」に入る。お湯がぬるくて寒かった。星がきれいに見えた。
３０日は、朝食後、熱海から真鶴付近までの往復２５キロを３時間弱かけて走破。アップダウンがきつくて結構疲れたー。
終了後に早速本館地下の大浴場で汗を流す。広いお風呂が貸しきり状態で極楽。あがるとちょうど２時過ぎになったので、屋上貸切露天風呂へ向かう。５つある貸切風呂がすべて空室。で、一番手前の利島に入った。今度はお湯がちょっと熱いくらいでちょうどよかった。一番風呂を堪能。ふふふ。
夕食はトレーニング後ということで、ビール、日本酒、ワイン、サワー各種を制覇。もりもり食べて食べすぎ状態。うぷ。疲れと満腹で１９時過ぎに就寝。２３時ごろむくっと起きて歯を磨いた。そこで床の上になにやらカサカサっと動く黒い物体を発見・・・それは・・・なんと・・・

勢いで申し込んだ湘南国際マラソンまであと4週間を切った。
ゼッケンやら何やらが今日郵送されてきた。いよいよ来たって感じ。
あさってから、熱海で最後の合宿。時間内完走できるかなー・・・。

今日はフロカパ。
その後5キロジョギング。
締めはスイドリ。

今年は、調布パルコ地下のpastelのクリスマスケーキ。4500円。イチゴが豪華！



デコレーションのイチゴが豪華なので奮発して選んだのだが、食べてみると、なんと・・・！！！
ケーキの中に入っているイチゴもすべてまるごとイチゴ。一体いくつのイチゴが使われているんだろう！！！
生クリームもスポンジもすべておいしい！！！今まで食べたクリスマスケーキで一番おいしかったっす。

天皇誕生日の今日、年末大掃除第1弾を敢行。
最高気温が15度と年末とは思えない陽気。
7時に起きて朝食。
まずは、窓掃除。大きなサッシ窓が4枚と網戸2枚をきれいにする。
カーテンを洗濯する。
昼食はKCでいつものランチ。
その後、ユニディへ障子を買いに行く。
5年ぶりの障子の張替え。今回は両面テープで貼ることにしてみた。
障子も柄つき(桜)。張り替えると、ああ、なんて明るいお部屋。
続きは土曜日ね。

KOSE　ソフティモ　ホワイトボディソープ　フルーツ酸