第４９回青梅マラソン

館山マラソンで惨敗を喫し、そのリベンジとして臨んだ今年の青梅マラソン。
今回は、せんせーと一緒に並んで走ることをぜず、それぞれ独自に走ることとした。目標はネットタイムで３時間切り。
水曜日からアルコールを自粛し、２週連続で２１キロ走。２時間を切るタイムで走り込み、万全の体制？で臨んだ。
最寄り駅を８時２６分発の電車で出発。９時４０分ごろ河辺に到着。意外と気温が高い感じがした。
総合病院地下２階駐車場に陣取り、荷物を置いて一度スタート付近まで歩いてみた。途中無料サービスの甘酒をゲット。ファミリーマートのきれいなトイレで用を足し、病院駐車場へと戻る。臨戦態勢を整えて、１１時くらいにスタート地点へと向かう。
１１時３０分号砲？とともにスタート。我々がスタート地点に到達するまで約９分。
折り返し地点まで１時間３１分。１５キロ通過が３３分くらい。その後下りで若干ペースを上げ、２時間５７分半ばでゴール。２５キロ過ぎからは左足太もも裏の痛みが増して足が前に出なかった。それでも目標達成。
帰りはせんせーが貧血を起こして、拝島、立川で休みながら帰宅。