約2年前に、近くのチャレンジショップ内にオープンした、リフレクソロジーへ。
チャレンジショップへの入居期間がもうすぐ切れるため、3月からは別のところで営業を開始する。
幸い移転先も自宅から近いので、また通うことになるであろう。
2月下旬に、今の店での最後の予約を取った。今まで一度も受けていない超･英国式リフレクソロジーに挑戦することとした。
今までのとは全然別物ですよー、と言われた。どんな感じだろう。
東京マラソン後の疲れを癒すにはちょうどいいかも。
来週日曜日は青梅マラソン。3回目の参加。１０数年ぶりに参加した昨年は3時間30分で制限時間ギリギリだが完走を果たした。
今回は、昨年よりも準備ができていない感じがする。
昨日、長時間走るシュミレーションとして、足立区綾瀬から自宅の調布までのジョギングを敢行したが、新宿まででリタイヤ。(体力以外の理由があったのだが、それにしても調布までは走れなかったであろう)。
3週後の東京マラソンにも、無謀にも挑戦するというのに・・・。
まずは青梅3回目の完走を目指す。
そして、調和小プールで平泳ぎ18往復、歩き12往復。ふうー。
3年ぶりにスパリゾートハワイアンへ。新宿から直行バスが出てからは初めてである。
バスは2台で我々が乗ったバスは、4列目以降を同日の団体が占めるという構成。
久々に着くと、いろいろ以前と変更点があった。修繕中の施設の影響でウォーターパークの一角にドラえもんコーナーができていたり、江戸情話与市の露天風呂から船が消えていたり。(たいしたことではないが)。
さて、日月泊で、それほど人が多くないと思っていたら、到着日の日曜日は結構混んでいた。ワンダーブラックなんかは行列ができているほど。
今日から1泊2日で、スパリゾートハワイアンへ。3年ぶり？
今日は、まるたの＊＊回目の誕生日。
プレゼントを買ってもらいに、午後から出かけるのさ。
その前に、ジョギング。青梅マラソンまであと2週間。今年も時間内完走できるかな？目標は3時間20分。
携帯の機種変更をした。
今までのは、多機能だが(といっても2年半前の機種)やたら分厚くて重い。
今度のは、現在最薄の機種。殆ど電話とは思えない。
しかし、機能が豊富で使い方が良くわからん。
今週末にゆっくり使い方を研究するとしよう。
今年に入って2回目。通算5回目の調和小プール。
昨晩飲みすぎたため、午前中は殆ど寝ていた。
午後1時ごろようやく起きだし、まず、携帯の機種変更をすべく、近くの携帯ショップへ行く。在庫が1台しかないため、手続きと支払いは明日以降と言うことで、申し込みだけして帰る。その後しょうが焼き定食を食べた後、調和小プールへ2時50分から3時50分頃まで、休憩10分を挟んで歩いたり泳いだりを繰り返す。
帰宅後、あらかじめ予約していた、これまた近くの足裏マッサージへ。台湾式50分コース（うち10分は頭や肩もみ)。アー痛いけどきもちヨカッタッス。
午前中に2週間ぶりの部屋掃除を済ませた後、
ジョギングを1時間ほど。
昼食後、一休みしてから、近くの温水プールでやはり1時間ほど歩いたり泳いだり。
程よい疲れ。
恒例の東京場所にさっそく出かけた。
3連休の中日ということもあったのか、升席はほぼ１００％近く埋まった感じで「満員御礼」
せんせーのお気に入りの栃東が負けてしまって残念。
5月場所まで持つんだろうか？とりあえず最後かもしれない栃東弁当を昼食としてGET。
今回は国技館の入り口で有名な力士の写真を結構撮れた。(写真把瑠都)
入り口横の大きな壁の写真の前
琴欧洲ののぼりを発見
あけましておめでとうございます。(だれに言ってるんだ？)
初日の出をマンションの16階通路から撮ってみた。今年はいい年になりますように。
