2017年11月アーカイブ

12月のはがマラに向けて、最後の大会トレーニングに参加。

最寄りの駅から分倍河原まで15分。そこからバスで10分。会場は多摩川河川敷の野球場。

昨夜からの雨がスタート直前まで降り続き、スタート地点の野球場は泥田。

今回は性別、年齢別ウエーブスタートのため、まるた11:25とせんせー11:30は別々にスタート。独自のペースで走ることとした。

雨なのでごみ袋をかぶってスタートしたが、スタート後まもなく雨はやみ、さらに日差しも出てきて気温も上がってきた。途中でごみ袋を脱いだ。

給水所は4か所だったか。全部水。河川敷のサイクリングロードを走るので基本的にフラット。

まるたは何とか2時間ちょっと切り。せんせーは2時間10分台の本人新記録。

さて20日後はフルマラソンだ。

来月のフルマラソンに向けたトレーニングの一環として、味スタ6耐の42.195キロの部に参加。

まるたとみなさまの2人でエントリー。

8時ごろ味スタにつくと、ちょうど門が開いて受付が始まったところ。

「2人ですかあ?」と言われながら、アミノバイタルゼリーやバナナ、おにぎりをゲット。

仮説階段の近くに席を陣取る(5席分)。

10時にまるたからスタート。まるた11周、せんせー10周。

1周2キロのコースで1周ずつ交代で走る。普段のジョギングペースよりも早く走り、合計4時間7分台でゴール。

帰りにコンビニでオレンジジュースとスーパードライを購入。駅までの間で飲み干しました。

3週間後は府中多摩川ハーフ。フルマラソン前の最後の大会だ。

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